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燃脂有氧區間

想減肥,該做有氧還是無氧運動? (跑步,帶 …

2013/6/4 · 想打造婀挪多姿、窈窕動人的身形,運動絕對不可或缺。想要減肥瘦身的網友,一定要了解「有氧運動」和「無氧運動」這兩種運動各有什麼功效,隨著不同階段 …

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Epson Pulsense 根據使用者心跳頻率,計算個人的最佳燃脂區間,提醒您每一次運動,都保持在有氧燃脂的強度

Garmin | Forerunner 225 | 腕式心率跑錶

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